Was ist eigentlich die
Goldene Milch
Die Goldene Milch, oder auch Kurkuma Latte, ist mittlerweile in aller Munde. Überall liest man von dem beliebten goldenen Produkt, das seinen Ursprung in der indischen Ayurveda-Lehre hat. Doch was genau ist die Goldene Milch? Wie bereitet man die Goldene Milch zu? Und welche Zutaten gehören in das Trendgetränk? Wir klären auf!
Die Goldene Milch ist aus der indischen Gesundheitslehre Ayurveda bekannt. Der Name der indischen Lehre stammt aus dem Sanskrit, der alten indische Hoch- und Literatursprache, und bedeutet übersetzt so viel wie „Wissenschaft des Lebens" („Ayus" = Leben, „veda" = Wissen). In der Ayurveda-Lehre geht es darum, Körper, Geist und Seele als Einheit zu sehen und miteinander in Einklang zu bringen. Der Aspekt Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle - und die Goldene Milch ist auf Grund ihrer positiven Eigenschaften ein beliebtes Rezept, das aus ayurvedischen Ernährungsbüchern nicht mehr wegzudenken ist.
Für den perfekten Start in den Tag!
Die sonnengelbe Farbe und die wertvollen Zutaten lassen einen vital und gut gelaunt in den Tag starten, sodass die Goldene Milch bevorzugt am frühen Morgen anstelle von Kaffee getrunken wird. Ein Morgenritual, das nicht nur mehr Wohlbefinden, sondern auch Vitalität für den Tag schenkt. Aber auch abends bietet sich die Goldene Milch, besonders bei der ayurvedischen Rezeptur, bei der Ashwagandha zugesetzt wird, als ein idealer Schlummertrunk an.
Die Produkte für deine
Goldene Milch
Rezept Goldene Milch
– so bereitest du sie zu!
Für die Goldene Milch gibt es verschiedene Rezepturen. Letztendlich gibt es hier kein richtig oder falsch, sondern lediglich geschmackliche Präferenzen. Egal, wie du deine Goldene Milch zubereitest, eine Zutat wird sicherlich bei allen Rezeptideen gleich sein. Denn ihren Namen hat die Goldene Milch von der Hauptzutat, dem indischen Kurkuma Pulver, dessen Farbstoff Curcumin für den goldgelben Farbton sorgt.
Wir möchten gerne unser Lieblingsrezept mit dir teilen, denn neben Kurkuma enthält diese Rezeptur noch weitere wertvolle Pflanzen Pulver, die die Kraft der Natur mit sich bringen:
✓ Gib 2 TL Kurkuma, ½ TL Gerstengras, 2 TL Hagebuttenpulver und 1 TL Shatavari Pulver in ein Glas und verrühre die Zutaten mit einem Schluck Orangensaft oder auch Pflanzenmilch, ganz wie du möchtest. Es schmeckt beides gut!
✓ Wenn das Pulver gut aufgelöst ist, fülle dein Glas bis oben mit dem Saft oder der Milch auf.
✓ Nach Belieben kannst du nun gerne noch 1 Tropfen Vitamin D3K2 und einen Löffel Manuka Honig hinzugeben und das Ganze mit Zimt, Kardamom, oder Hibiskusblüten garnieren.
Goldene Milch
– jetzt als Probierset und zum Verschenken
Du hast unseren ayurvedischen Klassiker, die Goldene Milch, noch nicht probiert, oder bist so begeistert davon, dass du sie sogar mit auf Reisen nehmen oder sie gerne verschenken möchtest? Dann wird unser neues Goldene Milch Probierset genau das richtige für dich sein!
Die besonderen Zutaten der
Goldenen Milch vom Achterhof
Goldene Milch
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Zum Verfeinern deiner
Goldenen Milch
Goldene Milch in Kapselform -
das spricht dafür
Manche Menschen haben Angst, dass Kurkuma die Zähne verfärben könnte und trinken deswegen keine Goldene Milch. Oder die Einnahme von Kapseln lässt sich in ihrem Alltag besser integrieren. Unsere Pulverprodukte in Kapselform können in diesem Fall eine gute Alternative sein, wenn man auf die wertvollen Inhaltsstoffe nicht verzichten will.
Warum du die goldene Milch bei vom Achterhof online kaufen solltest?
